日曜日トレーニングとバンドリハ。

一ヶ月半休んでいたので、復活後しばらくはウエイトトレーニングをしていたんだけど、今日からスピードトレーニングが復活。

いやはや、走ってる最中に意識が飛びそうになったわー。頑張ろう。

19時からバンドリハ。ベースが数年ぶりに気胸が発生し休むという不測の事態。本番までになおるんかな。

最近、ドラム初めてずっと変えてなかったスネアの高さを見直して（自分の中では）相当高くしたんだよね。

で、自分のフォームを動画にとって研究してるんだけど、やっぱぶれぶれだな。軸も。きちんと記録をして振り返ることは大事ですな。

楽器は顔で演奏するタイプです。

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なかのひと。